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越在低谷期,越要管住脾气

时间:2020-10-16 来源:老表网点击: 88次


  当你把情绪当作发泄的工具时,你就输了。但当你把情绪作为锻炼和磨砺自己的武器时,你就赢了。能控制情绪的人,方能控制住人生,做一个情绪稳定的成年人,我深有体会,经历过更懂得人越在低谷时,越要保持沉默冷静,当你凝视深渊时,深渊也在凝视你,所以要活得看淡看开,再苦再难也要爱自己,爱自己,才是终生浪漫的开始,保持冷静,方能掌控人生。

越在低谷期,越要管住脾气


脾气在你一无是处时,不仅毫无价值和用处,甚至还会害了你的前途和出路。世界上最没用的东西,就是你的坏脾气,任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。共勉之。我们应该成为情绪的主人,而不是情绪的奴隶。一个人越在低谷期,越要管住脾气。脾气在你一无是处时,不仅毫无价值和用处,甚至还会害了你的前途和出路。



当你太在意自尊,太在意面子,太在乎自己的委屈,最终不仅没任何好处,还容易前功尽弃。没有人愿意,向现实让步和妥协,没人肯勉为其难和委屈求全,更没有人想去干自己不喜欢的事。但唯有当你戒掉了自己那些毫无用处的矫情和任性,才能为以后的自己赢得更多可以说不的权利。没来由的脾气,无用的抱怨,自己让自己变得越来越消极。



当你受了冷眼和嘲讽,你以为是别人不尊重你,其实是你的能力和实力还没有到达别人尊重你的地步。当你受了委屈和歧视,你以为是别人故意看不起你,其实是你没有别人要去欣赏和看重你的资本和底气。许多时刻,当我们在做事时,总是过于着急,过于浮躁,过于计较。有时一件事没做好,我们想的不是继续完善,而是只想着去抱怨自己的不满。有时一件事没做对,我们想的不是重新再来,而是只想着去表达自己的不悦。其实,当你还未得到他人的认可和肯定时,多吃点苦,都受点累,并不是什么大不了的事。



当你把情绪当作发泄的工具时,你就输了。 但当你把情绪作为锻炼和磨砺自己的武器时,你就赢了。说的很对,有些话语心灵太奈斯了,我呢要学会控制自己脾气,偶尔的挫折并不代表什么,要么坚持,要么忍耐那样下去.学会控制自己脾气,发脾气是本能,但是能控制住脾气才是本事。



今天工作和教育孩子问题中都出现了情绪不稳定,今晚及时看了十点读书的这篇文章,只有戒掉矫情和任性,日后才有自己说不的权利。之前看十点读书也曾发布过关于情绪的控制的文章,说坏情绪仅仅短短20秒,如果控制好20秒,之后就不会有坏情绪的产生,只有控制自己的情绪才能控制自己的人生,情绪问题真是和我们的生活息息相关,控制情绪是每个人的必修课。



人在处于低谷时,最容易控制不好自己的情绪,我现在就处于这种状态,发脾气是本能,控制好自己的情绪才是最重要的,看完这篇文章,深有感触,我一直都控制不住自己情绪,经常容易得罪很多人。今天我就碰到了,过后我庆幸自己忍了下来。其实,当一个人在低谷时,千万不能任性,有时你只能选择坚持和硬撑,别无其他选择和余地。



因为许多时刻,人得到意外的好运,恰恰在于他的耐心和认真。人与机会失之交臂,恰恰在于他的怕麻烦和不耐烦。任何时候,一个人都不应该做自己情绪的奴隶,不应该使一切行动都受制于自己的情绪,而应该反过来控制情绪。每个人都有自己的情绪,都有感到愤怒,感到沮丧,甚至感到厌倦的时刻。但当一个人处在低谷时,要戒掉情绪。



每个人的一生中,都会有一些低谷时刻。当面对讥讽和瞧不起时,也许你曾想发脾气。当面对反复的煎熬和折磨时,也许你曾想过抱怨。当面对不想做的事,不想撑下去的局面时,你也想过干脆放弃算了。但万事岂能尽如人意,甚至慢慢地你会明白,当你一无所有甚至一文不值时,情绪完全是多余,乃至是祸害。当你把情绪当作发泄的工具时,你就输了。但当你把情绪作为锻炼和磨砺自己的武器时,你就赢了。与朋友们共勉。



有时,熬着熬着就熬出了头。有时,走着走着就有了出路。当你太在意自尊,太在意面子,太在乎自己的委屈,最终不仅没任何好处,还容易前功尽弃。没有人愿意,向现实让步和妥协,没人肯勉为其难和委屈求全,更没有人想去干自己不喜欢的事。但唯有当你戒掉了自己那些毫无用处的矫情和任性,才能为以后的自己赢得更多可以说不的权利。