蓝莓——尤其是野生种，含有抗氧化剂，可以减低癌症发生的机会。在2004年国际长寿会议,一些研究者说出一些研究细节，显示蓝莓中一些特定化合物对于脑功能退化的抑制有强烈影响，相关疾病包括了阿兹海默症。美国罗格斯大学的研究者也展示了蓝莓可能可以防止泌尿道感染。
蓝莓是联合国粮农组织推荐的人类5大健康食品之一，是目前欧美，日本市场上最为畅销和昂贵的水果。